Le Shilajit est une substance unique formée par la décomposition de matière végétale sur des milliers d'années. Il est valorisé pour ses propriétés adaptogènes, ce qui signifie qu'il aide le corps à s'adapter au stress et à maintenir l'équilibre. Le format résine permet une absorption optimale et une flexibilité dans le dosage.
Caractéristiques et Bénéfices Clés :
- Forme la Plus Pure et Potente : La résine est la forme la moins transformée du Shilajit, conservant ainsi toute sa richesse en nutriments, minéraux et composés bioactifs, notamment l'acide fulvique et humique.
- Riche en Acide Fulvique : L'acide fulvique est un composant majeur du Shilajit, reconnu pour ses puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Il améliore l'absorption et le transport des minéraux vers les cellules, optimisant ainsi l'efficacité des autres nutriments.
- Booster d'Énergie et de Vitalité : Le Shilajit est traditionnellement utilisé pour augmenter les niveaux d'énergie, l'endurance et la vitalité. Il soutient la fonction mitochondriale, les "centrales énergétiques" des cellules, aidant à réduire la fatigue chronique.
- Soutien de la Performance Physique et Cognitive : Il peut améliorer la force physique, l'endurance et accélérer la récupération après l'effort. Sur le plan cognitif, il est étudié pour ses effets potentiels sur la mémoire, la concentration et la clarté mentale.
- Antioxydant et Anti-inflammatoire : Protège les cellules du stress oxydatif et aide à moduler les réponses inflammatoires du corps, ce qui peut être bénéfique pour les douleurs articulaires et musculaires.
- Soutien à la Santé Masculine : Réputé pour son impact sur la testostérone et la fertilité masculine, il peut aider à améliorer le nombre et la motilité des spermatozoïdes et à maintenir un équilibre hormonal sain.
- Détoxification : L'acide fulvique aide à lier les toxines et les métaux lourds, facilitant leur élimination de l'organisme.
- Source de Minéraux Traces : Le Shilajit contient plus de 80 minéraux différents sous forme ionique, facilement assimilables par le corps.
- Renforcement du Système Immunitaire : Contribue à des défenses immunitaires robustes.
Composition par Pot :
- Shilajit Resin : 100% Himalayan (30 grammes). Le produit est généralement purifié pour garantir l'absence de métaux lourds et autres impuretés.
Mode d'Emploi :
- Posologie : La dose recommandée varie généralement de 200 mg à 500 mg par jour, soit l'équivalent d'un grain de riz à la taille d'un petit pois.
- Sur l'emballage de BIOHERBS, il est souvent indiqué : "Prendre 2 cuillères par jour (1 cuillère = 500 mg)". Cela signifie une dose journalière de 1000 mg, ce qui est une dose assez élevée et indique une durée de 30 jours pour le pot de 30g. Toujours se référer strictement aux instructions spécifiques sur l'emballage de votre produit BIOHERBS.
- Comment prendre : Dissoudre la portion de résine dans un verre d'eau tiède, de lait, de thé ou une autre boisson chaude. Les liquides chauds aident à dissoudre la résine et peuvent améliorer l'absorption.
- Moment de la prise : De préférence le matin, à jeun, pour bénéficier de ses effets énergisants tout au long de la journée. Peut aussi être pris le soir pour favoriser la récupération.
Précautions d'emploi et Contre-indications :
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes.
Consulter un professionnel de la santé avant utilisation si vous souffrez de :
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- Problèmes rénaux (insuffisance rénale).
- Niveaux élevés d'acide urique (goutte).
- Hémochromatose (excès de fer dans le sang).
- Hypotension (tension artérielle basse), car le Shilajit peut la faire baisser davantage.
- Drépanocytose ou thalassémie.
- Maladies auto-immunes (car il peut stimuler le système immunitaire).
- Peut interagir avec certains médicaments, notamment les anticoagulants et ceux pour la tension artérielle.
- Assurez-vous que le produit est purifié, car le Shilajit non purifié peut contenir des métaux lourds ou d'autres contaminants.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Conserver dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité et à une température inférieure à 25°C.