Un complément alimentaire qui apporte de la Vitamine C (Acide L-Ascorbique), souvent associée à d'autres nutriments pour en renforcer l'efficacité et la biodisponibilité. La Vitamine C est une vitamine hydrosoluble essentielle, indispensable à de nombreuses fonctions vitales de l'organisme.
La Vitamine C est un puissant antioxydant qui joue un rôle crucial dans la protection cellulaire, le soutien immunitaire, la formation du collagène et le métabolisme énergétique. L'organisme humain ne peut pas la synthétiser, il est donc essentiel de l'obtenir par l'alimentation ou la supplémentation. Le terme "Complexe" suggère que BIOHERBS a enrichi sa formule avec des cofacteurs pour optimiser les bienfaits de la vitamine C.
Caractéristiques et Bénéfices Clés :
Soutien du Système Immunitaire : La Vitamine C est reconnue pour sa capacité à stimuler les défenses immunitaires, aidant à prévenir et à réduire la durée et la sévérité des rhumes et autres infections.
Puissant Antioxydant : Elle protège les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres et le stress oxydatif, ce qui contribue à la prévention du vieillissement cellulaire prématuré et des maladies chroniques.
Formation de Collagène : La Vitamine C est indispensable à la synthèse du collagène, une protéine essentielle pour la santé et l'intégrité de la peau, des os, du cartilage, des gencives, des dents et des vaisseaux sanguins.
Réduction de la Fatigue et de l'Épuisement : Contribue à un métabolisme énergétique normal, aidant à combattre la fatigue physique et mentale.
Amélioration de l'Absorption du Fer : Elle augmente l'absorption du fer non héminique (fer d'origine végétale) dans l'intestin, ce qui est particulièrement important pour les végétariens, les végétaliens et les personnes souffrant d'anémie ferriprive.
Fonctionnement Normal du Système Nerveux : La Vitamine C est impliquée dans la synthèse de neurotransmetteurs.
Soutien du "Complexe" : La formulation "Complexe" implique l'ajout d'ingrédients synergiques qui améliorent l'action de la Vitamine C. Ceux-ci peuvent inclure :
Bioflavonoïdes (Rutine, Quercétine, Hespéridine) : Présents naturellement avec la Vitamine C dans les fruits. Ils améliorent l'absorption et l'efficacité de la Vitamine C et possèdent eux-mêmes des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
Extraits de fruits riches en Vitamine C : Comme l'Acérola, la Rose Musquée (Cynorrhodon) ou le Camu-Camu, qui apportent de la Vitamine C sous sa forme naturelle, souvent accompagnée de bioflavonoïdes.
Zinc ou Sélénium : Minéraux complémentaires pour le soutien immunitaire et antioxydant.
Format Gélule Pratique : Offre un dosage précis et une facilité d'utilisation.
Composition par gélule (exemple basé sur des formulations courantes de "Complexe" de Vitamine C) :
Vitamine C (Acide L-Ascorbique) : (quantité en mg, ex: 500 mg ou 1000 mg).
Bioflavonoïdes d'agrumes (ex: 50 mg, 100 mg).
Peut contenir de l'extrait d'Acérola, de Rose Musquée, etc.
Gélule végétale (HPMC) ou en gélatine.
Mode d'Emploi :
Posologie : Généralement 1 gélule par jour, ou selon les besoins. La posologie peut varier en fonction de la concentration de la vitamine C par gélule et des objectifs (prévention, soutien intensif).
Moment de la prise : Il est souvent recommandé de prendre la Vitamine C le matin ou en journée pour bénéficier de ses effets énergisants, et de préférence au cours d'un repas pour une meilleure tolérance digestive.
Il est impératif de toujours se référer à la posologie exacte indiquée sur l'emballage de votre produit BIOHERBS Vitamine C Complexe 60 Gélules.
Précautions d'emploi et Contre-indications :
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
La Vitamine C est généralement très sûre, même à des doses élevées. Cependant, de très fortes doses peuvent parfois entraîner des troubles digestifs (diarrhée, maux d'estomac) chez certaines personnes.
Personnes sujettes aux calculs rénaux : Chez les personnes prédisposées aux calculs rénaux oxaliques, de très fortes doses de Vitamine C pourraient augmenter le risque. Consulter un médecin.
Hémochromatose : En cas d'hémochromatose (excès de fer), la Vitamine C doit être utilisée avec prudence et sous avis médical car elle augmente l'absorption du fer.
Femmes enceintes ou allaitantes : Demander l'avis d'un professionnel de santé.
Interactions médicamenteuses : Consulter votre médecin ou pharmacien si vous prenez des anticoagulants, des médicaments de chimiothérapie ou des pilules contraceptives.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière.
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