Souvent appelé "le destructeur de faiblesse" ou "le conquérant des montagnes" en sanskrit, le Shilajit est réputé pour sa richesse en minéraux, en acide fulvique et en d'autres composés bioactifs. Il est considéré comme un adaptogène, aidant le corps à s'adapter au stress et à maintenir son équilibre.
Caractéristiques et Bénéfices Clés :
- Richesse en Acide Fulvique : C'est l'un des principaux composants actifs du Shilajit. L'acide fulvique est un puissant antioxydant et anti-inflammatoire qui aide à améliorer l'absorption des nutriments et à transporter les minéraux dans les cellules.
- Soutien Énergétique et Réduction de la Fatigue : Le Shilajit est traditionnellement utilisé pour améliorer les niveaux d'énergie, la vitalité et l'endurance. Il aide à combattre la fatigue physique et mentale en soutenant la production d'énergie cellulaire (ATP) au niveau mitochondrial.
- Renforcement de la Performance Physique et Cognitive : Il peut améliorer la force, l'endurance et la récupération après l'exercice. Sur le plan cognitif, il est étudié pour ses effets potentiels sur la mémoire, la concentration et la fonction cérébrale.
- Propriétés Antioxydantes et Anti-inflammatoires : Sa teneur en acide fulvique et en d'autres composés lui confère des vertus antioxydantes, protégeant les cellules contre les dommages des radicaux libres, et des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'inflammation dans le corps.
- Soutien à la Santé Masculine : Le Shilajit est réputé pour ses bienfaits sur la testostérone et la fertilité masculine. Il peut aider à améliorer le nombre et la motilité des spermatozoïdes, ainsi qu'à maintenir des niveaux hormonaux sains.
- Soutien du Système Immunitaire : Contribue au renforcement des défenses naturelles de l'organisme.
- Santé Osseuse et Articulaire : Ses propriétés minéralisantes et anti-inflammatoires peuvent être bénéfiques pour la santé des os et des articulations.
- Détoxification : L'acide fulvique aide à la détoxification en liant les toxines et les métaux lourds dans le corps, facilitant ainsi leur élimination.
- Riche en Minéraux : Le Shilajit contient une grande variété de minéraux traces essentiels sous forme ionique, facilement assimilables par le corps.
Composition par gélule (information générale, car la concentration exacte peut varier) :
- Extrait de Shilajit purifié : La quantité par gélule est cruciale (ex: 200mg, 250mg, 500mg). La qualité du Shilajit (purifié) est également essentielle pour éviter les impuretés.
- Autres ingrédients : Gélule végétale (HPMC) ou en gélatine.
Mode d'Emploi :
- Posologie : Généralement, 1 à 2 gélules par jour. Il est impératif de se référer à la posologie exacte indiquée sur l'emballage du produit BIOHERBS Shilajit 60 Gélules que vous avez en votre possession.
- Moment de la prise : Il est souvent recommandé de prendre le Shilajit le matin, avec un repas, pour profiter de ses effets énergisants tout au long de la journée.
Précautions d'emploi et Contre-indications :
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
- Consultez un professionnel de la santé avant de prendre du Shilajit si vous souffrez de :
- Hémochromatose (excès de fer)
- Drépanocytose
- Thalassémie
- Hypotension (tension artérielle basse), car il peut abaisser davantage la tension.
- Maladies auto-immunes (car il peut stimuler le système immunitaire).
- Toute autre condition médicale grave ou si vous prenez des médicaments sur ordonnance.
- Le Shilajit peut interagir avec certains médicaments, notamment ceux pour la tension artérielle.
- Assurez-vous que le Shilajit est purifié, car le Shilajit non purifié peut contenir des métaux lourds ou d'autres contaminants.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière.
